Sức Khỏe Doanh Nhân

Những điều cần thiết cần biết về tật loạn thị

Yoga mắt đem lại tầm nhìn rõ, cải thiện thị lực, làm khỏe cơ mắt và giảm các triệu chứng của loạn thị. Loạn thị

Một số tư thế yoga giúp thư giãn trong giờ nghỉ trưa

Vặn mình giúp cột sống linh hoạt hơn sau nhiều giờ đồng hồ ngồi làm việc. Tư thế này giúp cột sống, lưng vai được

10 cách kích hoạt năng lượng cho buổi tối gia đình

Những suy nghĩ đúng đắn có tác dụng tích cực đối với tâm trí của bạn. Do đó, hãy liên tưởng đến những điều tốt

Điểm qua 8 hoạt động kích thích trí thông minh, sáng tạo

Tuy nhiên, không giống như thù hận, tình yêu làm giảm đáng kể hoạt động của khu vực chịu trách nhiệm về phán đoán và

Khám phá 6 tác động của stress mạn tính lên trí não

Trầm cảm do thiếu serotonin đường kèm theo lo âu và dễ bị kích thích, trong khi đó trầm cảm do giảm dopamin thường thờ

Sống có mục đích giúp cải thiện sức khỏe của dân văn phòng

Và một cuộc nghiên cứu khác của tiến sĩ Hooker đã mang lại một thông tin thú vị là những người có mục đích sống